긍정확언, uri_zip

https://www.youtube.com/watch?v=8SkuIuq4J4o&t=300s

 

긍정확언

나와 나의 삶에 대해 긍정적으로 말해주는 것입니다.

확신을 담아서요.

그렇게 함으로써, 내 무의식에 내재되 있던 오래된 부정적 신념을 내려놓고,

삶이 제공하는 긍정적인 것들을 받아 들일 수 있게 된다는 것입니다.

긍정확언을 해야 하는 이유는 부정적으로 생각하는 패턴이 너무 세기 때문입니다.

가만히 있으면 무의식에 끌려가기 때문에, 부정적 생각 패턴을 자각하고 바꾸려는 노력이 필요합니다.

 

긍정확언을 반복하면

당신의 성격을 형성한 요소와 당신 인생에서 계속 재발하는 패턴,

주로 부정적인 패턴을 최대한 잘 점검하고,

연습을 통해 새로운 습관이나 패턴을 만들 수 있고,

성격과 운명을 능동적으로 만들어 나갈 수 있습니다.

여러분 자신과 여러분의 능력에 대한 자신감을 가지고 있다면,
긍정적인 자아확인을 선택하는 것이 동기를 증진시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

긍정확언은

내가 바라는 특정한 생각을 선택하고,

그 생각을 긍정적인 것에 고정하고 현재 시제로 말하는 것입니다.

나의 삶을 바라보는 태도가 바뀌고 자존감이 올라가는 느낌을 느낄 수 있습니다.

내가 나에게 해준 그 긍정의 이야기가 지금 실현되고 있습니다.